Feldenkrais® og systemisk rådgivning ved Lake Schaalsee
Med Feldenkrais og systemisk rådgivning - kom i bevegelse - opplev letthet - utforsk frirom På det tidligere høyloftet i en nennsomt og økologisk renovert låve gir jeg deg god plass til dine oppdagelser: Ved hjelp av Feldenkrais-metoden retter jeg sammen med deg oppmerksomheten mot overflødige anstrengelser og beskyttende mønstre i kroppen, men også mot der det går bra, der det kjennes godt, og der du derfor kan la nye ting skje.
Deler av kroppen som er anspente, smertefulle eller på andre måter skaper problemer, kan integreres bedre igjen, og det bildet du har av deg selv, selvbildet ditt, kan utvides. Jeg bruker systemisk veiledning for å hjelpe deg med å avklare hva som er målet ditt, hvilke ressurser som er tilgjengelige for deg og hva som eventuelt hindrer deg i å gå videre på veien i den retningen du ønsker. Du finner mer informasjon og aktuelle tilbud på nettsiden min, eller bare ring meg. Jeg er partner i biosfærereservatet Schaalsee og eier av det regionale varemerket "For kropp og sjel".
Feldenkrais® og systemisk rådgivning ved Schaalsee i Zarrentin
I det vestlige Mecklenburg, ikke langt fra Østersjøkysten og midt i roen i biosfærereservatet Schaalsee, tilbyr Zarrentin en spesiell ramme for personlig utvikling. På det tidligere høyloftet i en omsorgsfullt og økologisk renovert låve finner den enkelte plass til Feldenkrais®-metoden og systemisk rådgivning - to tilnærminger som kombinerer kropp, bevegelse og indre orientering.
Feldenkrais®-metoden: kroppsbevissthet og bevegelsesfrihet
Feldenkrais®-metoden retter oppmerksomheten mot overflødige anstrengelser og beskyttelsesmønstre i kroppen. Anspente eller smertefulle områder i kroppen kan integreres bedre gjennom arbeidet. Samtidig utvides selvbildet - en prosess som kan utfolde seg spesielt godt i et naturlig miljø som Schaalsee. Alle som tidligere har besøkt Østersjøkysten ved Wismar eller Fischland-Darß-Zingst, vil her finne et stille tilskudd til sin reise gjennom Mecklenburg-Vorpommern.
Systemisk rådgivning hos Schaalsee: klargjøring av mål og styrking av ressurser
I tillegg til kroppsarbeid bidrar systemisk rådgivning til å klargjøre personlige mål, gjenkjenne eksisterende ressurser og identifisere hindringer på din egen vei. Tilbudet bærer det regionale varemerket "For kropp og sjel" og er offisielt anerkjent som et partnertilbud i biosfærereservatet Schaalsee - et tegn på regional forankring og kvalitet. Aktuelle tilbud og mer informasjon finner du på nettsiden.
Andre severdigheter i Zarrentin
Eventyrstien på Zarrentin myr
● Zarrentin
Rett ved siden av Pahlhuus Zarrentin begynner en 700 meter lang opplevelsessti gjennom den nærliggende heia, som ble skapt etter den siste istiden ved at bredden av Schaal-sjøen siltet til. Strandpromenaden gjennom Zarrentiner Kalkflachmoor er en natursti av en helt spesiell type. På tørt land kan du få et interessant innblikk i et sårbart habitat. På ni stasjoner får du vite interessante fakta om historien til heia og dens innbyggere, samt om Zarrentiner Kalkflachmoors spesielle egenskaper: Hvor dypt er kalksteinsdyndet i heia? Hvilke biller trenger død ved for å leve? Og hva har heiene med klimabeskyttelse å gjøre? Naturinteresserte vil få informative svar på disse og andre spørsmål. Og med litt flaks kan de til og med observere ulike vannfugler, øyenstikkere og sjeldne amfibier. Gangbroen over heiene er også egnet for rullestolbrukere.
Kreativ og håndverksmessig låve
● Zarrentin
Bilder, håndlagde pyntegjenstander, filtarbeider, insektshoteller, praktiske og dekorative gjenstander til hjem og hage Kunstneren lager de små kunstverkene selv, maler bilder i akryl, olje, blyant og andre teknikker, på forespørsel også etter dine ideer. En annerledes barnebursdag. Kreative barn finner alltid nye ideer å lage selv. Etter en morsom og kreativ ettermiddag får barna med seg sine små kunstverk hjem. (Keramikkverkene samles inn etter tørking og brenning, året rundt) Voksne får også valuta for pengene, individuelle keramikk- og filtekurs tilbys i den kreative og håndverkslåven. Sjanger: Kunst og håndverk Åpningstider: Åpningstider: etter telefonisk avtale
Overnattingssteder i nærheten
Ferieboliger, hoteller og mer i regionen
Gårdshytte Klein Thurow
● Klein Thurow
En gjest i idyll. En naturnær ferie i biosfæren Schaalsee
Beaver "Jesse" Tours - Ungdomshotell
● Lübtheen OT Jessenitz
I sentrum av UNESCOs biosfærereservat Elbe River Landscape kan du oppleve dette unike naturmiljøet og fantastiske opplevelser med Beaver "Jesse" Tours.
BioObst Büdnerei
● Teldau
BioObst Büdnerei tilbyr Bioland-sertifiserte epler og bær som rips, stikkelsbær og blåbær fra egen dyrking. Du har også mulighet til å få presset din egen saft av eplene, pærene eller kvittenene dine i vårt kontraktsmosteri. I sesongen kan du plukke dine egne blåbær.