Kurskogen Graal-Müritz er et 13 hektar stort naturreservat. De hvite sandstrendene ligger bare noen få skritt unna, slik at naturen og havet smelter sammen på en harmonisk måte.
Skogsområdet har vært offisielt anerkjent som kurskog siden april 2020. Midt i det grønne landskapet i Østersjøbadet kombinerer denne skogen på en unik måte den helbredende opplevelsen av naturen med den friske havbrisen fra Østersjøen. Med områder som lydskogen, det grønne klasserommet, den aktive skogen og avslapningsskogen tilbyr spa-skogen i Graal-Müritz en perfekt kombinasjon av avslapning, utdanning og trening. Her kan kropp og sinn harmoniseres, og naturens helbredende kraft kan oppleves intensivt.
Spesielle funksjoner i spa-skogen:
Lydskogen
I lydskogen kan de besøkende skape milde lyder med instrumenter laget av tre og andre naturmaterialer og la seg inspirere av skogens naturlige musikk.
Grønt klasserom
Dette området formidler skogens verdifulle økosystem på en levende måte. Som et pedagogisk rom fremmer det økologisk bevissthet og gir en dypere forståelse for naturen og miljøet.
Aktiv skog
Den aktive skogen fremmer sportslige aktiviteter og tilbyr en rekke treningsprogrammer for alle aldersgrupper. I tillegg til treningsutstyr og en barfotsti kan besøkende dra nytte av et variert program for å fremme fysisk form.
Avslappingsskogen
Avslapningsskogen er det roligste området i spa-skogen. Her kan gjestene slappe av under tretoppene og fordype seg i skogens fredelige atmosfære. Denne formen for skogsbading har vist seg å ha positive effekter på kropp og sinn. Studier viser at skogsbading senker blodtrykket, reduserer stress og gir dypere pust - en naturlig metode for å fremme indre balanse.
Skogsbading
Skogsbading (Shinrin Yoku) er en vitenskapelig anerkjent helbredelsesmetode fra Japan. Ved bevisst å oppleve naturen og fordype seg i skogens atmosfære styrkes den mentale og fysiske balansen. Opphold i skogen har en positiv effekt på helsen ved å redusere stresshormoner og fremme avspenning.
Kurwald i kurbyen Graal-Müritz ved Østersjøen - naturen og Østersjøen i harmoni
Kurwald i Østersjø-badebyen Graal-Müritz er et 13 hektar stort naturområde som har vært offisielt anerkjent som kurskog siden april 2020. Dette skogsområdet ligger i det grønne landskapet i Mecklenburg-Vorpommern, bare noen få skritt fra de hvite sandstrendene ved Østersjøen, og kombinerer en helbredende opplevelse av naturen med den friske havbrisen på en unik måte. Alle som utforsker kystregionen mellom Fischland-Darß-Zingst og Rostock, vil finne et spesielt sted for ro og rekreasjon her.
Lydskog, grønt klasserom og aktiv skog i Graal-Müritz
Badeskogen er delt inn i flere temaområder. I Lydskogen kan instrumenter laget av naturmaterialer brukes til å skape milde lyder. Det grønne klasserommet formidler kunnskap om skogens økosystem og fremmer økologisk bevissthet - ideelt for familier og skoleklasser. I Active Forest finnes det treningsutstyr, en barfotsti og et bredt spekter av aktiviteter for alle aldersgrupper.
Skogsbading i avslapningsskogen - Shinrin Yoku ved Østersjøkysten
Det roligste området i spa-skogen er Relaksjonsskogen. Her kan du oppleve skogsbading på utendørs solsenger under tretoppene - kjent som "Shinrin Yoku" på japansk. Denne vitenskapelig anerkjente prosedyren har vist seg å senke blodtrykket, redusere stress og gi dypere pust. I kombinasjon med den salte Østersjøluften utfolder naturen rundt Graal-Müritz sin fulle helbredende effekt.