Trener og ernæringsekspert Pruchten - Claudia Pedro-Schröder

Lidenskapelig trener og ernæringsfysiolog. Hei, jeg heter Claudia Pedro-Schröder. Som lidenskapelig trener og ernæringsfysiolog med over 20 års erfaring følger jeg mennesker på veien mot mer fysisk og mental styrke. Enten det er yoga, styrketrening eller bevegelighetstrening - treningen min gir variasjon og åpner nye muligheter til å bli bedre kjent med din egen kropp og realisere ditt eget potensial. Som tobarnsmor, kone, ingeniør og online coach kjenner jeg til utfordringene i en travel hverdag. Derfor er det viktig for meg å organisere coachingen min på en slik måte at den kan integreres harmonisk i livet ditt, uten at du må forsømme familien eller andre viktige områder. Sammen finner vi din individuelle vei til å øke motivasjonen, styrken og treningsgleden din på en bærekraftig måte. I tillegg til trenings- og ernæringsrådgivning tilbyr Claudia også avspenningsteknikker, rygg- og bekkenbunnstrening og veganske kostholdsråd. Hun ser frem til å hjelpe folk til en sterkere kropp og et roligere sinn. "Et sunt sinn lever i en sunn kropp" - Din Claudia fra Wellenfitness

Claudia Pedro-Schröder - trener og ernæringsekspert i Pruchten ved Østersjøen

I de rolige naturomgivelsene i Fischland-Darß-Zingst tilbyr Claudia Pedro-Schröder fra Pruchten et holistisk coachingprogram for mennesker som ønsker å utvikle fysisk og mental styrke på lang sikt. Med over 20 års erfaring som trener og ernæringsfysiolog følger hun kundene sine på en personlig tilpasset vei mot bedre helse og velvære.

Yoga, styrketrening og ernæringsrådgivning - allsidig coaching i Mecklenburg-Vorpommern

Wave Fitness tilbyr yoga, styrketrening, bevegelighetstrening, rygg- og bekkenbunnstrening samt vegansk kostholdsveiledning. Som online-coach kombinerer Claudia Pedro-Schröder den avslappede atmosfæren ved den mecklenburgske østersjøkysten med en fleksibel coachingmodell som enkelt kan integreres i en travel hverdag - uten at det går på bekostning av familie eller jobb.

Holistisk trening med fokus på kropp og sinn

Som tobarnsmor, ingeniør og ektefelle kjenner Claudia virkeligheten i en travel hverdag fra egen erfaring. Hennes tilnærming kombinerer trening med avspenningsteknikker og et bevisst forhold til ernæring. Alle som ønsker å kombinere en ferie ved Østersjøen - for eksempel på Darß, på Rügen eller i nærheten av Stralsund - med en bærekraftig start på et sunnere liv, vil finne en erfaren ledsager i Claudia Pedro-Schröder.

pois.moreAttractions

Båtutleie Pruchten havn & kjøreskole for motorbåter

📍 Pruchten

Havnen på Barther Strom er et godt utgangspunkt for fiske, bading og utflukter til havnene i Zingst eller Barth. Velkommen til båtutleien ved havnen i Pruchten. De fleste av våre båter kan kjøres uten sportsbåtsertifikat. Vi tilbyr Båter for fiske, for utflukter på vannet - for å se på naturen, en liten seiljolle eller til og med en cabincruiser, f.eks. for dagsturer (kun med SBFSee). Utforsk og opplev et stykke natur i Vorpommersche-Boddenlandschaft nasjonalpark som kaptein fra vannet. Vi gleder oss til besøket ditt og ønsker deg alltid en håndfull vann under kjølen. For mer informasjon om båtutleie, er det bare å ringe oss. Det kreves ikke båtførerbevis for motorbåtene.

Jacqueline Mantik | Jiothy-Yogahaus

📍 Pruchten

Yogastudioet Pruchten tilbyr et omfattende program Det første yogastudioet i regionen mellom Barth, Zingst og Vorpommersche Boddenlandschaft nasjonalpark tilbyr et omfattende program med gruppe- og individuelle timer samt forebyggende kurs. Her kombineres fysisk trening med meditative aspekter, og yogaen støtter spesielt personlig utvikling. Fokuset ligger på regelmessig trening, noe som bidrar til å harmonisere kropp, sinn og sjel. Yoga omfatter en rekke ulike teknikker: Pranayama (pusteøvelser), meditasjon og filosofi basert på eldgamle åndelige tradisjoner og læresetninger. Kurs og tilbud Yogakurs (nybegynnere, intensiv, seniorer, personlig) Ryggyoga, Morgenyoga Yoga-retreat Yoga og meditasjon Yoga på nett Jule-retreat Ayurveda-opplæring Yogalærerutdanning Spirit Circle Festival

Pruchten iskrembar

📍 Pruchten

Iskrem fra vår egen produksjon - iskrem og kaffe, som kan nytes komfortabelt på den overbygde uteterrassen Hjemmelaget iskrem siden 1990 Med vanilje, sjokolade og agurk tilbyr den familiedrevne iskrembaren kanskje sesongens mest spennende iskremkreasjon. De mest populære smakene blant tyskerne er fortsatt vanilje, sjokolade og stracciatella. Disse er også tilgjengelige i iskrembaren, i tillegg til mange andre fruktige, søte og fargerike smaker som lages på stedet. OG så er det agurksis, en klassisk melkeis med agurksmak. Både melkeisens velkjente sødme og agurksmaken harmonerer overraskende godt. Ved disken i iskrembaren finnes det iskremvarianter i kjegle eller i beger, f.eks. med friske jordbær eller blåbær, kaffe & co, som gjestene kan nyte på den overbygde uteterrassen mellom Pflingsten og September. Økologisk spiskammer - selvbetjent gårdsbutikk Nå finnes det et fargerikt, sesongbasert og regionalt tilbud fra det grønne spiskammeret. Alt ferskt hver dag fra Eixen, fra Dr. Klein Biofood. Spiskassen fylles opp daglig hele året fra kl. 10.30 til 18.30 med sesongens frukt og grønnsaker, samt egg og ved.

Overnatting auf Fischland-Darß-Zingst

Ferieleiligheter, hoteller og mer i regionen

Sonstige Unterkunft

ART. Nabolag

📍 Starkow

Elsker du lange rideturer i naturen, idylliske landsbyer, kunst og kultur? Da er ART Quartier det rette stedet for deg å nyte ferien i en privat, uformell atmosfære med barn og hest.