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Ashtanga-Yoga (kreativ) für einen entspannten Wochenausklang

Ashtanga-Yoga (kreativ) für einen entspannten Wochenausklang
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19. Dezember 2025, 16:00–17:30 Uhr

📍

Tenne Auf dem Gessiner Mittelhof

Gessin 7b

17139 Gessin

Arrangør

Mittelhof Gessin e.V.

03995718305
Der Kurs orientiert sich an der Ersten Serie des Ashtanga Yoga, die mit einem Fokus auf Stressminderung und parasympathischen Aktivierung praktiziert werden soll.